피로 회복에 도움이 되는 한약재는 어떤 것이 있을까요?
녹용과 위 그림에 소개된 약재들, 또 그 외 많은 약재들이 피로회복을 위한 처방에 사용될 수 있습니다. 단, 진단을 통해 구분해서 약재를 선택하는 것이 중요합니다.
먼저 피로의 원인과 증상을 살피는 게 중요합니다. 예를 들어 과도한 운동으로 인한 육체적 피로가 온 경우와, 수험생들 처럼 정신적 피로가 큰 경우, 지나친 성관계로 인한 피로는 각기 나타나는 증상의 차이가 있습니다. 그러므로 각 상황에 맞는 한약을 처방해야 합니다.
다음으로 같은 원인으로 온 피로라 할지라도 체질에 따라 다른 약을 처방하기도 합니다. 예를 들어 부족한 요소를 채워주는 게 우선이 되어야 하는 체질이 있고, 적절히 사용되지 못하고 정체되어 있는 요소을 빼주는 게 우선이 되어야 하는 체질이 있습니다. 만약 한약을 체질과 반대로 사용하면, 피로회복 효과는 기대하기 어렵습니다.
피로회복 한약으로 널리 알려져 있는 홍삼이나 경옥고, 공진단 역시 체질에 따라 좋은 효능을 나타내는 경우도 있고, 별다른 효과를 보지 못하는 경우도 있습니다. 그래서 한약 복용 전에는 한의사의 진단이 꼭 필요합니다.
계룡산한의원은 정밀한 진단을 통해 환자분 체질에 알맞은 한약을 처방하기 위해 매일 연구하고 있습니다.
감사합니다.
